افسردگی چرا؟
دوست عزیزم، امروز با کتاب مزمور سفری را آغاز می‌کنیم تا اگر با دلسردی و افسردگی روبه‌رو شدیم، راهکارهای کتاب مقدس را کشف کنیم و بر آنها پیروز شویم. مزمور…
بگذار امواج خدا از روی تو بگذرد!
دوست عزیز، گاهی‌اوقات، زندگی ما مانند یک بیابان خشک و بی‌پایان است، جایی‌که مشکلات همچون گرمای طاقت‌فرسا تهدید می‌کنند ما را بسوزانند؛ اما حتی در این بیابان‌های زندگی، خداوند وعده…
دستورالعمل شادی
دوست نارنینم، آیا تابه‌حال متوجه شده‌ای که ذهنت گاهی فقط به آنچه که درست پیش نمی‌رود، تمرکز می‌کند!؟ بله، افکار منفی، استرس و ترس به‌راحتی می‌توانند شادی ما را بدزدند؛…
طبیعت خلأ را نمی‌پذیرد و مغز شما هم همینطور!
دوست عزیزم، آیا تابه‌حال تلاش کرده‌ای ذهن خود را از افکار خالی کنی؟ احتمالاً متوجه شده‌ای که این کار بسیار دشوار است، زیرا ذهن ما همیشه به چیزی فکر می‌کند…
احساس نزدیکی به خدا در سخت‌ترین لحظات زندگی!
دوست خوبم، آیا تابه‌حال در لحظات ناامیدی و سختی احساس کرده‌ای که هیچ‌کس نمی‌فهمد چه در دل داری؟ اما خبر خوب این است که، همیشه یک نفر هست که تو…
افکار منفی را دور کن!
دوست عزیز، آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌ای که چقدر افکار منفی می‌توانند شادی و آرامش زندگی‌ات را نابود کنند؟ “من باهوش نیستم”، “نکند شکست بخورم”، “هیچ‌وقت موفق نمی‌شوم”؛ اما…
روز جهانی زن، روز قدردانی و شکوه!
دوست عزیز، امروز، ۸ مارس، روز جهانی زن است؛ روزی برای پاسداشت ارزش، قدرت و نقش بی‌نظیر زنانی که دنیا را زیباتر می‌کنند. خداوند زنان را با حکمت و محبت…
فراموش کن چه چیزی تو را محکوم می‌کند!
دوست عزیزم، آیا تابه‌حال تصور کرده‌ای که با یک کوله‌پشتی سنگین بدوی؟ قطعاً غیرممکن به نظر می‌رسد. به همین ترتیب گناهان و اشتباهاتِ گذشته می‌توانند زندگی‌ات را سنگین کنند. اما…
اجازه نده شک و تردیدها تو را هدایت کنند!
دوست خوبم، همهٔ ما گاهی‌اوقات با شک‌وتردید روبه‌رو می‌شویم: «آیا خدا واقعاً به من اهمیت می‌دهد؟ آیا او هنوز با من است؟ آیا باز هم وفاداری او را تجربه خواهم…