یافتن دل‌آرامی در میانه‌ٔ دغدغه‌ها
دوست عزیز،
درست وسط دغدغه‌ها، زمانی‌که انگار از هر طرف فشار هست و به هزار فکر کشیده می‌شوی، ممکن است با خودت بگویی: «کاش می‌شد فقط برای چند لحظه، آرام بگیرم.» خبر خوش این است که بله، می‌شود؛ آن هم نه‌فقط برای لحظه‌ای کوتاه، بلکه برای تمام روزهایی که نفس می‌کشی، اگر منبع آرامشت را درست انتخاب کنی!
در کتاب اشعیا، باب ۲۶ آیۀ ۳ می‌خوانیم:«ای خداوند، تو به آن‌هایی که در اندیشه‌های خود راسخ هستند و به تو توکّل دارند، صلح و آرامش کامل عطا می‌فرمایی.»
این وعده از طرف خدای صلح و آرامش برای توست.
دوست عزیز، امروز دعوت هستی که در میان دغدغه‌ها، با چشمی تازه نگاه کنی. به‌جای تمرکز بر موج‌ها، به نجات‌دهنده‌ای نگاه کن که روی آب قدم زد. به‌جای غرق شدن در شلوغی‌ها، به صدای آرام خداوند گوش بسپار.
تمرین ساده‌اش این است: هر بار که دغدغه‌ای به ذهنت هجوم آورد، نفس عمیقی بکش، دستت را روی قلبت بگذار و بگو: «تو در منی، ای شاه آرامی. به تو توکل دارم.»
تو فرزند خدایی هستی که حتی در طوفان، آرامش عطا می‌کند. همین امروز، دل‌آرامی را انتخاب کند.
سپاس برای وجودت،تو پناه گرفته‌ای در صلحی که از آسمان می‌آید!
پیمان شبان‌لاری
