عبور از اضطراب پنهان با دعا

دوست عزیز،
گاهی اضطراب آنقدر پنهان و آرام در دل ما جا خوش میکند که حتی خودمان هم متوجه آن نیستیم. شاید در ظاهر آرام باشیم، اما از درون، انواع نگرانیها درحال بلعیدن شادی و قوت ما باشند. اما خداوند راهی برای آزادیِ کامل ما فراهم کرده است: دعا.
در نامهٔ اول پطرس، باب ۵ آیۀ ۷ میخوانیم:
«بار تمام نگرانیهای خود را به دوش او بگذارید، زیرا او همیشه در فکر شما است.»
چه آیهای! خدای زنده، برای دل مضطرب تو اهمیت قائل است، حتی وقتی نمیتوانی دقیق بگویی از چه نگران هستی!
یکی از عزیزان در پیامی نوشته بود: «من همیشه نگران بودم، حتی وقتی دلیلی نداشتم. اما وقتی دعا کردنِ روزانه با خدا را جدی گرفتم، اضطرابهایم یکییکی ناپدید شدند. حس کردم خدا واقعاً با من است و دیگر لازم نیست همهچیز را خودم کنترل کنم.»
دوست عزیز، بیا امروز با دعا، یکبار دیگر بار نگرانیهایمان را زمین بگذاریم. فقط چند دقیقه خلوت کن، و با صدای بلند یا در دلت، تمام دغدغههایت را با او در میان بگذار. خدا منتظر توست!
سپاس برای وجودت،تو در گفتوگوی عاشقانه با خدا، دوباره آرام خواهی گرفت!
پیمان شبانلاری
