خشم نهفته… آتشفشانی خفته است
دوست عزیز، آیا تا به حال احساس کرده‌ای که بی‌جهت خشم داری؟
خشم یکی از قوی‌ترین و پرچالش‌ترین احساساتی است که ما تجربه می‌کنیم. گاهی اوقات، دلیل عصبانیتمان واضح است، مثل زمانی که کسی به ما برخورد می‌کند و بدون عذرخواهی به راه خود ادامه می‌دهد. اما گاهی اوقات، خشم ما از عمیق‌ترین بخش‌های روح‌مان نشأت می‌گیرد، جایی که شاید حتی خودمان هم ندانیم چرا وجود دارد.
این خشم نهفته می‌تواند ریشه در تجربیات گذشته داشته باشد:
– شاید احساساتی که هرگز بخشیده نشده‌اند،
– الگوهای رفتاری که در خانواده یاد گرفته‌ایم،
– جدایی‌های دردناک یا عزاداری‌های ادامه‌دار،
– یا حتی تجربیاتی که در آنها احساس ناعدالتی کرده‌ایم.
این نوع خشم نهفته می‌تواند، مانند یک آتشفشان خفته، هر لحظه فوران کند و بدون هیچ هشداری به زندگی ما آسیب برساند.
برای مواجهه با این نوع خشم، مهم است که درخواست کنیم خداوند ریشه‌های آن را برای ما آشکار سازد. این کار به ما امکان می‌دهد که با درک عمیق‌تری از خودمان، راه‌هایی برای درمان و بهبود پیدا کنیم.
دوست عزیز، اجازه بده این آیه از کتاب مقدس راهنمای تو باشد:
«از خشم و غضب پرهیز کن تا مرتکب گناه نشوی»
خداوندا، کمک کن تا دوست من، ریشه‌های خشم خود را بشناسد و با کمک تو آنها را از بین ببرد.
در نام عیسی مسیح،
آمین
شکر برای وجود تو،
تو یک معجزه‌ای و نوری هستی که می‌توانی هر تاریکی را روشن کنی.
پیمان شبان‌لاری